Gewoon vulling of echte voeding

Gewoon vulling of echte voeding

Experimenteren in de keuken Vanmiddag at ik een komkommersoepje met garnalen en kikkererwten. De komkommer had ik van een vriendin gekregen, garnalen en kikkererwten heb ik meestal standaard in huis. Het was de eerste keer dat ik deze combinatie probeerde. Een...
Hoe ik meer energie krijg door mindfull te eten

Hoe ik meer energie krijg door mindfull te eten

Slecht nieuws Begin vorig jaar kreeg ik de diagnose borstkanker, ik was toen net 50 geworden. De tumor werd ontdekt tijdens de verplichte screening waarop elke vrouw wordt uitgenodigd als ze 50 wordt. Dit kon toch niet, dit kon mij niet overkomen, veel ongeloof,...
Wat is uw relatie met voeding?

Wat is uw relatie met voeding?

Eten, een beloning? Als je flink bent krijg je een snoepje .. Een taart voor je verjaardag … Een glas wijn na een lange werkdag … Bij een voetbalmatch hoort toch een frisse pint … Eten wordt al van kleins af aan gezien als een beloning. We zijn...