Hoe je vicieuze cirkel doorbreken

Hoe je vicieuze cirkel doorbreken

Hoe je vicieuze cirkel doorbreken Het is verbazend hoe bepaalde gedragingen zo gewoon worden. Het lijkt zo normaal dat je een 10-uurtje of een 4-uurtje eet, en dan liefst in de vorm van "suikers". Mijn grootouders die aten 's morgens, 's middag en 's avonds. Ik heb...

Lees meer
Gewoontes, geprogrammeerd in onze hersenen

Gewoontes, geprogrammeerd in onze hersenen

Heb je echt dat kopje koffie nodig ’s morgens. Ik startte met koffie bij het ontbijt. Toen ik op het werk aan kwam moest ik eerst mijn kopje koffie hebben en tegen de middag had ik al 4 of 5 kopjes op. Lange tijd heb ik gedacht dat ik dat zwarte goud echt wel nodig...

Lees meer
Hoe op een natuurlijke manier je lichaam zuiveren?

Hoe op een natuurlijke manier je lichaam zuiveren?

Detox of geen detox Onlangs was er een bericht in Het Nieuwsblad waarin experten waarschuwen voor detox kuren, ofwel doen ze niks ofwel zijn ze gevaarlijk. Een heel zwart-wit stelling en geloof me, ik heb ooit ook een Sapkuur gedaan van 10 dagen, maar deze deed ik wel...

Lees meer
Wat doet een orthomoleculair therapeut?

Wat doet een orthomoleculair therapeut?

Holistisch werken Toen ik een aantal jaren geleden startte met mijn praktijk, waarbij vooral de focus lag op voetreflexologie, kruiden en aromatherapie, merkte ik al snel dat er iets ontbrak. Zoveel mensen die chronisch ziek zijn, vermoeidheidsklachten, burn-out,...

Lees meer
Voorjaarsmoeheid, ik geef je een aantal tips

Voorjaarsmoeheid, ik geef je een aantal tips

Voorjaarsmoeheid, niet op gang komen Met de lente zien we ook de natuur weer tot leven komen en in de Traditionele Chinese Geneeskunde is dit het seizoen van het element "Hout". Een tijd van groei, beweging, creativiteit en besluitvaardigheid, maar ook van grote...

Lees meer
Stress en voeding, wat is de relatie

Stress en voeding, wat is de relatie

Stress en voeding, wat hebben die met mekaar te maken Toen ik een aantal jaren geleden startte met mijn praktijk als voetreflexoloog, gaf ik ook af en toe advies rond het gebruik van kruiden, planten en aromatherapie. Ik ontdekte de kracht van de planten en de kracht...

Lees meer
Hydrolaten, wat is het?

Hydrolaten, wat is het?

Wat zijn hydrolaten? Hydrolaten zijn een vast onderdeel van mijn coaching of reflexologie sessies. Bij een sessie reflexologie bied ik mijn klanten een glas water aan en voeg hier enkele druppels hydrolaat aan toe. De keuze van het hydrolaat is afhankelijk van de...

Lees meer
Wat doet een gezondheidscoach?

Wat doet een gezondheidscoach?

Het verhaal van Anna  Anna is mama van 2 kinderen, 3 en 5 jaar, getrouwd, werkt 4/5 als administratief bediende en heeft tijdens haar vakantie veel tijd gehad om na te denken. Nadenken over haar job, haar werk, haar rol als "ploetermama", maar evengoed hoe zij haar...

Lees meer
Wat is ontstekingsremmende voeding?

Wat is ontstekingsremmende voeding?

Hoe en wat je eet is belangrijk voor je welzijn, je gezondheid en je leven Maar ook wanneer je eet kan doorslaggevend zijn Wat is een ontsteking? Je herkent dat vast wel, je hebt jezelf gesneden en nadat het bloed weg is wordt de wonde rood, voelt misschien een beetje...

Lees meer

Edith Gijsbregts

info@edithgijsbregts.be

0477 60 76 26

Wemersweg 5

2960 Brecht

Vitality & Life kan niet verantwoordelijk gesteld worden voor ongeoorloofd gebruik van etherische oliën, hydrolaten, supplementen. 

De informatie op deze site is louter informatief en vervangt niet het advies van een arts of apotheker. Raadpleeg bij ziekte of bij twijfel steeds uw behandelende geneesheer. 

Vitality & Life doet geen claims over diagnose, behandeling of genezing. Raadpleeg steeds een dokter bij twijfel.