Masterclass B.R.A.V.E. – Doorbreek de Pijncirkel

Van Bewust leven naar meer Energie in 60 dagen

Klik HIER voor meer informatie

Volgende groep start op 1 september 2022

 In module 1 gaan we aan de slag met je belemmerende overtuigingen en maken van je negatieve film, een positieve film. Ik leer je naar je gevoelens kijken, hoe je met je emoties om kan gaan en hoe je ook leert nee zeggen. Aarding, bewustzijn zijn de fundamenten om je doel te bereiken.

In module 2 maak jij een plan om je doel te bereiken. De kern van het programma (aandacht en voeding) bestaat uit je lichaam aanvaarden, jezelf leren kennen, hoe ga je met voeding om. Op die manier zorg je ook voor meer energie in je leven.

In dit programma leer je hoe je jezelf kan en mag aanvaarden.

Het is ok om je af en toe niet ok te voelen

Plan een BRAVE gesprek in via onze online kalender

 

Pijn, je moet er maar mee leren leven, dat is iets wat JIJ niet wil horen. 

Jouw pijn is echt, of het nu fysieke pijn of emotionele pijn is, je lichaam wil je iets vertellen.

Pijn als gevolg van een ongeval, ziekte of trauma, of omdat de stress chronisch is en je lichaam STOP zegt.

Het is er echt.

1 op 4 personen ouder dan 15 jaar heeft chronische pijnklachten. En heel opvallend zijn dit vooral vrouwen tussen 45 en 55 jaar.

Emoties, onverwerkte trauma’s, stress en voeding hebben een enorme impact hoe we pijn ervaren.

De meest voorkomende chronische pijnklachten zijn: rugpijn, nek-en schouderpijn, pijn als gevolg van een chronische ziekte, pijn na chemotherapie, zenuwpijn.

 

Totaal traject met focus op bewustzijn, zelfbeeld, planning, zelfzorg, je relatie met voeding, hormonen, slapen en hoe je omgaat met stress

Klik HIER voor meer informatie

Ik begeleid vrouwen van +45 met lichamelijke chronische pijnklachten waarbij we naar voeding- en levensstijl kijken.

Met het doorbreek je pijncirkel traject wil ik jou laten zien dat het mogelijk is om je lichaam te aanvaarden zoals het is, met of zonder tekortkomingen, met of zonder pijn. Ik leer je bewust om te gaan met jouw lichaam en leven, ik geef je een nuchtere kijk op je leven, geef je inzichten van hoe het anders kan. We gaan aan de slag met je belemmerende overtuigingen en maken van je negatieve film een positieve film.

Ik leer je naar je gevoelens kijken, hoe je met je emoties om kan gaan en hoe je ook leert nee zeggen. In dit programma leer je hoe je jezelf kan en mag aanvaarden. Het is ok om af en toe niet ok te voelen.

Boek nu een gratis kennismakingsgesprek en ik zet je (virtuele) kopje thee al klaar.

Edith

“Let food be thy medicine, and let medicine be thy food.”

Hippocrates

Doorbreek de pijncirkel

Lees HIER meer over het programma 

Voeding & Levensstijl

Bewust eten, wat doet voeding met je lichaam en je brein.

Reflexologie Pijncoaching Aromatherapie

Evenwicht en ontspanning, chronische pijn.

Stress & Burn-out Coaching

Spanningsklachten, burn-out en loopbaanbegeleiding.

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Edith Gijsbregts

info@edithgijsbregts.be

0477 60 76 26

Wemersweg 5

2960 Brecht

Vitality & Life kan niet verantwoordelijk gesteld worden voor ongeoorloofd gebruik van etherische oliën, hydrolaten, supplementen. 

De informatie op deze site is louter informatief en vervangt niet het advies van een arts of apotheker. Raadpleeg bij ziekte of bij twijfel steeds uw behandelende geneesheer. 

Vitality & Life doet geen claims over diagnose, behandeling of genezing. Raadpleeg steeds een dokter bij twijfel.