Meer vitaliteit

meer energie

 

 

 

Wat mag ik nu wel eten en wat niet? Kan jij nog volgen?

Wel of geen brood, hoe zit dat nu met vlees en zuivel. 

Ik wil jou bewust maken van de kracht van de natuur, de kracht van voeding, de kracht van beweging, de kracht van rust, ontspanning, de geuren en kleuren van de natuur!

En dit is voor iedereen anders,  elke aanpak is verschillend, het is maatwerk. Dit kan gaan gepersonaliseerd voedingsadvies, een sessie voetreflexologie of aromacoaching, loopbaanadvies, burn-out en stresscoaching! 

Via een gratis kennismakingsgesprek bekijken we wat jij nodig hebt om je terug goed in je vel te voelen.

Mijn aanpak

Jouw gepersonaliseerd programma duurt ongeveer 7 weken, stap per stap begeleid ik jou doorheen het programma en zorg ervoor dat je niet afwijkt van je traject.  Gezonde voeding, beweging, goede slaap en positieve mindset zijn centrale thema’s in het programma. 

Wat bereik jij hiermee

  • betere inzichten over voeding, beweging en slaap
  • een grote zelfbewustzijn 
  • diepgaande en duurzame verandering
  • creatief omgaan met de kracht van de natuur

 

Klik HIER voor meer informatie