Planning en organisatie
Koop u zelf een klein schriftje of gebruik het schriftje van Vitality & Life / gebruik de planner van Vitality & Life (in de leeromgeving) en hou de komende weken stap per stap bij wat je allemaal doet, inclusief wanneer je het doet, hoeveel tijd je eraan besteed.
Vb: boodschappen doen, facebook, tv kijken, eten maken, lezen, wandelen, lopen, niks doen .. maak het zo concreet mogelijk.
Analyseer uw weekoverzicht
- Welke taken namen de meeste tijd in beslag?
- Wat zijn de organisatiedoelstellingen?
- Wat wil jij bereiken?
- Wat is jouw doel?
- Hoe passen deze taakjes in je doelstelling?
- Dragen die bij tot het realiseren van je doel?
- Wat is uw bijdrage aan uw organisatie en/of afdeling?
- Hoe dragen uw inspanningen bij aan de organisatiedoelstellingen?
- Hoe verhoudt zich de tijd die u in de verschillende taken hebt geïnvesteerd tot het directe belang ervan voor de organisatiedoelstellingen?
Conclusie: wat gaat u na uw analyses veranderen en hoe?’