Herfstzuivering

42.00

  • Start programma: woensdag 28 oktober 2020

 

10 dagen pure voeding, aandacht voor je lichaam en geest waarbij we vooral gaan inzetten op pure voeding, veel seizoensgroenten, gluten- en koolhydraatarm met ondersteuning van hydrolatentherapie.

  • Je ontvangt van mij een werkboek
  • Start nu al met het minderen van je aanta kopjes koffie, alcohol of andere suikerrijke dranken
  • Maak een lijst van je slechte gewoontes
  • Maak tijd vrij in je agenda om tijd te maken voor jezelf

Wil je meer informatie over de zuivering stuur me een mailtje of lees het hier!

Categorie:

Jouw online herfst-zuiveringsprogramma voor een energieke winter met tips, oefeningen en een 10 dagen programma, dat start met 2 dagen voorbereiding.

De herfst zorgt voor licht, ruimte en verademing. En omdat het belangrijk is om je lichaam klaar te maken voor de winter, de immuniteit te verhogen starten we eind oktober weer met de herfstzuivering, een detox programma waarbij je kiest voor pure seizoensgroenten, veel beweging, bewust omgaan met voeding en waarbij je je gaat afkicken van suikers en andere slechte gewoontes.