Wat zijn hydrolaten?

Hydrolaten zijn een vast onderdeel van mijn coaching of reflexologie sessies. Bij een sessie reflexologie bied ik mijn klanten een glas water aan en voeg hier enkele druppels hydrolaat aan toe. De keuze van het hydrolaat is afhankelijk van de klachten waarmee de klant bij mij komt pas ik ook mijn hydrolaat aan. Zo heb ik tijdens de wintermaanden steeds een hydrolaat te beschikking om de luchtwegen te ondersteunen, bij spijsverteringklachten geef ik tijm, laurier of duizendblad. Is mijn klant heel stress gevoelig of is er een vermoeden van spanningsklachten of zelf burn-out dan geef ik de voorkeur aan oranjebloesem of damastroos.

Je kan hydrolaten ook toevoegen aan je kruidendrank of gerechten, voeg een druppeltje oregano aan je spaghettisaus toe of gebruik oranjebloesem in je gebak. 

Hydrolaten, hoe gebruik ik ze

Hydrolaten kunnen inwendig worden ingekomen door ze toe te voegen aan je drank of in een gerecht. Je kan ze extern aanwenden verdund of onverdund op de huid (afhandelijk van het hydrolaat en de toepassing), in het badwater of in een diffuser, een mondbad of een neusspray.

Hydrolaten kan je wel minder lang bewaren dan etherische olie, omdat ze waterig zijn en besmet kunnen worden door bacteriën. Een hydrolaat kan je doorgaans 1 tot 2 jaar bewaren buiten licht en warmte. Indien er vlokjes in drijven gebruik je het hydrolaat best niet meer inwending, maar kan je het nog perfect in een diffuser doen.

Hydrolaten, waar komen ze vandaan?

Een hydrolaat  is het waterige eindproduct van het destillatieproces en bevat alle destilleerbare, in water oplosbare inhoudsstoffen (samengestelde suikers, carbonhydraten, mineralen, vitamines, bitterstoffen, enzymen, looistoffen, flavonoïden, …) evenals de wateroplosbare aromatische moleculen (± 0,2%) van de plant. Daarnaast absorbeert het hydrolaat de energie uit de plant en is zo in staat vibrationele informatie van de plant over te dragen tot diep in het celniveau van de mens en in de subtiele niveaus van ons wezen (bron Veerle Waterschoot – Hydrolatentherapie) 

Hydrolaten, een deel van het destillatieproces

Bij het distillatieproces wordt er stoom door de planten gestuurd, door de stoom en de warmte worden etherische oliën. 

Hydrolaten was een resultaat van de stoom die door de planten werd gestuurd. De waterige oplossing die werd verkregen naast de etherische olie werd zelfs weggegooid. Enkel de etherische olie was van belang. Hydrolaten worden enkel bekomen door stoomdestillatie. Het zijn vooral de wateroplosbare bestanddelen uit de plant die in het hydrolaat terug te vinden zijn. Toch zijn er in het hydrolaat ook nog kleine bestanddelen van de etherische olie terug te vinden, al zijn deze te verwaarlozen, toch hebben zij nog een krachtige waarde.  

De etherische olie is een bestanddeel van de plant die in de kliertjes van de plant zit, door stoom door de plant te voeren worden deze kliertjes open gemaakt en komt de etherische olie vrij, samen met de stoom worden deze afgekoeld en bewaard in een reservoir dat beide vloeistoffen zal scheiden.   

Hydrolaten hebben een therapeutische werking

Hydrolaten hebben een therapeutische werking die nauw aanleunt bij de overeenkomstige etherische olie maar bezitten ook een aantal unieke eigenschappen. De beide eindproducten van een plantendestillaat zijn in feite complementair. Het hydrolaat bevat de wateroplosbare inhoudsstoffen van de gedestilleerde plant terwijl de etherische olie enkel de in vet oplosbare geurstoffen bevat.

Het hydrolaat is subtiel geurend en smaakvol en mengt zich zeer goed met water. Zowel de etherische olie als het hydrolaat hebben een eigen complex moleculair landschap. Het hydrolaat mogen we dan ook niet als een verdunde vorm van de etherische olie beschouwen, maar als een natuurproduct met unieke therapeutische eigenschappen.

Hydrolaten is dat veilig?

Binnen de plantenkunde hebben we verschillende vormen van inhoudstoffen en elke inhoudsstof heeft zijn specifieke werking. De inhoudstoffen die we terugvinden in een hydrolaat zijn wateroplosbaar en zijn minder krachtig dan de stoffen die we terugvinden in een etherisch olie. De werkbare stoffen die planten afgeven in een kruidendrank zijn nog veel minder sterk. Toch hebben alle werkbare stoffen op zicht een zeer mooie therapeutische werking. Toch is het belangrijk om de dosering te respecteren alsook de keuze van de plant en de werkbare stoffen na te gaan.

Zo zijn er contra-indicaties bij mensen met nier- of leverproblemen en kunnen niet alle hydrolaten worden ingezet bij zwangerschap, borstvoeding of bij baby’s. Hydrolaten zijn geen medicatie en kunnen ook geen medicatie vervangen (let ook op indien hydrolaten worden samen genomen met medicatie). Ze werken vooral ondersteuning en complementair.

Februari stond in teken van de hydrolaten. Elke week een facebook live met informatie en toepassingen van hydrolaten. De min-training van de hydrolaten is nog steeds beschikbaar in onze groep.

Meld je HIER aan of klik op onderstaande link. Deelname aan de besloten facebook groep is gratis, je kan er vragen stellen of gewoon de gesprekken en trainingen volgen.

Hydrolaten, enkele toepassingen

Stress, burn-out, spanning

• Damastroos bij algemene onrust, brengt de hormonen in balans, reguleert het hongergevoel. Bovendien is het een heerlijk hydrolaat om te gebruiken als aromaspray of als reinigende lotion voor de huid.
• Oranjebloesem werkt ondersteunend bij chronische vermoeidheid, verbetert de slaap in periodes van stress. Vermindert krampjes bij baby’s. Ook een heerlijk parfum.
• Citroenverbena een boost voor je immuunsysteem, rustgevend en zenuwversterkend, ondersteunt de spijsvertering,  huidvriendelijk, inzetten bij angsten, burn-out, chronisch vermoeidheid, gebrek aan zelfvertrouwen.
• Grove den ondersteunt de immuniteit, inzetten bij stress en chronische vermoeidheid, heeft een ontzurende werking en brengt rust bij spanning en uitputting, grove den is tevens slaapbevorderend
• Ravintsara een stimulans voor opbouw immuniteit (virussen), tonicum voor het zenuwstelstel, ondersteunt de ademhaling en werkt slijmoplossend. Inzetten bij stress, opbouw positief zelfbeeld, communiceren met je innerlijke ik, uitspreken wat je dwars zit en oude patronen loslaten.

Ondersteuning immuniteit

• Laurier is een boost voor je immuniteit, vermindert gasvorming, kan je gebruiken als compres op gespannen nek en schouders
• Citroenverbena een boost voor je immuunsysteem, rustgevend en zenuwversterkend, ondersteunt de spijsvertering,  huidvriendelijk, inzetten bij angsten, burn-out, chronisch vermoeidheid, gebrek aan zelfvertrouwen.
• Grove den ondersteunt de immuniteit, inzetten bij stress en chronische vermoeidheid, heeft een ontzurende werking en brengt rust bij spanning en uitputting, grove den is tevens slaapbevorderend
• Ravintsara een stimulans voor opbouw immuniteit (virussen), tonicum voor het zenuwstelstel, ondersteunt de ademhaling en werkt slijmoplossend. Inzetten bij stress, opbouw positief zelfbeeld, communiceren met je innerlijke ik, uitspreken wat je dwars zit en oude patronen loslaten.
• Tijm zeer waardevol hydrolaat bij luchtwegeninfecties, bij opbouw van weerstand, ondersteunt de bijnieren
• Eucalyptus versterkt de immuniteit, zuivert de luchtwegen, preventief inzetten bij griep

Ondersteuning spijsvertering

• Kaneel antibacterieel in maag en darmen, bevordert de spijsvertering, ondersteunt het suikermetabolisme
• Tea tree zeer waardevol bij schimmels en bacteriën, ontstekingswerend in de maag en darmen, licht slijmoplossend bij luchtwegeninfecties. Kan je ook gebruiken als lotion op een gevoelig en geïrriteerde huid.
• Basilicum ondersteunend bij luchtwegeninfecties en ontspant de darmen ten gevolge van stress of eenzijdige voeding, helpt bij misselijkheid.

Ondersteuning luchtwegen

• Tijm zeer waardevol hydrolaat bij luchtwegeninfecties, bij opbouw van weerstand, ondersteunt de bijnieren
• Basilicum ondersteunend bij luchtwegeninfecties en ontspant de darmen ten gevolge van stress of eenzijdige voeding, helpt bij misselijkheid.
• Eucalyptus versterkt de immuniteit, zuivert de luchtwegen, preventief inzetten bij griep

Opmerking: hydrolaten zijn breed inzetbaar, vandaar de verschillende toepassingen. Hydrolaten hebben ook een energetische werking waardoor het vaak heel specifiek is in de toepassingen.

Via kinesiologische testen kunnen we ook nagaan welk hydrolaat voor jou van toepassing is.